Postitusi: 255

Teismeline läinud paksuks- mida teha?

Postitatud: 30-06-2017 12:56

Tere, kas kellelgi on kogemust, mida teha, kui teismeline muudkui paisub- Ei söö palju, ei istu arvutis, teeb ka sporti. Kas see hormoonidest tulenev kaalutõus läheb ise üle ja millal?
Postitusi: 2180

Postitatud: 30-06-2017 13:46


Ta ei pruugi koguseliselt palju süüa, aga sööb võib-olla lihtsalt valesid asju. Kui palju see "palju" üldse on, kui palju ta ei söö? Kui palju see "palju" spordi osas on? Ja mis tavaliselt hommikuks, õhtuks, lõubaks ja vahepaladeks toidumenüüsse kuulub?
Postitusi: 826

Postitatud: 30-06-2017 15:43


Hormoonidest kaalutõus ise küll vaevalt üle läheb. Kuidas on unega, kas ikka magab piisavalt? Magamatus on kaalutõusu tekitaja. Arstiga on konsulteeritud? Äkki mõni haigus.
Postitusi: 6301

Postitatud: 03-07-2017 11:13


Need "laps sööb tervislikult, aga läheb aina paksemaks" teemad on alati nii toredad. Kus te, lapsevanemad, võtate, mida sööb teie laps kodust väljas?? Päris niisama ikka hormoonidest üksi paksuks ei lähe. Teismelise eas on see jah kergendatud hormonaalsete muutuste tõttu, aga see ei ole väga võimalik, et laps toitub korralikult ja teeb tublisti trenni ning läheb lihtsalt paksuks. Võinoh, tegelikult on, aga siis on tegemist juba mingi hormonaalse häire või haigusega, millega tuleb tegelema hakata. Tõenäoliselt see laps siiski ei räägi päris kõike, mida ta oma taskuraha eest sisse ajab.
Postitusi: 7851

Postitatud: 03-07-2017 11:43


Mul endal oli ka kaks koos kindlasti - ebaregulaarne ja halb toit + alkohol ja hormoonid aga maha läks iseenesest, täiesti tõsiselt, ma ei muutnud suurt midagi.
Postitusi: 5721

Postitatud: 05-07-2017 17:15


Eks kui see kaalutõus ikka väga kiire on, tasuks ka kilpnääret kontrollida lasta.
Postitusi: 4814

Postitatud: 06-07-2017 17:48


See hormoonidest paksuks jutt on üks bullshit jutt ausalt. 99% on tegemist ülesöömisega ja VALEDE asjade söömisega. In. ise arva,b et ta toitub tervislikult, kuid tegelikult leiab toidulaualt liigses koguses liha (sardellid, viinerid, vorstikesed jms)-, muna-, piima-, ja nisujahutooteid. Kui vaadata mida ülevõllli paksude toidulaud sisaldab, siis see on see sama, mida ma just nimetasin.
Postitusi: 2037

Postitatud: 06-07-2017 22:23


Ma arvan, et peaks ka üle vaatama nii toitumise kui ka üldise liikumiskoormuse. Mõned korrad nädalas treenida ei taga head füüsilist vormi! Pigem tuleb iga päev liikuda; seejuures, niipalju kui võimalik ja ajagraafik lubab.
Postitusi: 23

Postitatud: 19-07-2017 20:31


Kindlasti tuleb toit üle vaadata ja rohkem liikuda.
Kuigi pean mainima, et paljude teismeliste kaalu siiski mõjutavad hormonaalsed muutused kehas. Eks see ole kuidas kellelgi. Mõnel mõjutab see rohkem, mõnel vähem. Üldiselt siiski mõne aasta pärast kaal normaliseerub. Aga toit ja liikumine kindlasti tähelepanu alla!!!!