Postitusi: 8165

Kes soovib - See proovib - Dieet/Paast

Postitatud: 01-04-2011 11:27

Kuna ilmad muutuvad aina ilusamaks, kevad on käes ja peagi ka suvi, siis otsustasin nädala pärast alustada diiediga, nimelt vahtrasiirupi dieediga. Ja plaan seda teha on 3o päeva. Kas on veel keegi, kes soovib seda 3o päeva teha (vähemalt üritada). Dieet ise tuleb suhteliselt odav ja võib kaotada päris palju kilosid, kui järjepidev olla. ISe sooviksin kaotada u 1o kg alustuseks.


Kuidas valmistada : 1 klaasi ehk 300 ml kohta 1 spl sidrunimahla, 1spl vahtrasiirupit ja taluvuse järgi cayanne pipart. Aga vähemalt 1/10 teelusikast. 2 liitri joogi valmistamiseks läheb ~ 4 - 5 sidrunit ja 140 ml vahtrasiirupit. Juua 8-12 klaasi päevas.



Videod : Enne/Pärast pildid ühelt neiult http://www.youtube.com/watch?v=t_9QHCTljtE&feature=related

Esimene päev :

http://www.youtube.com/watch?v=2HwkLfwNECE&feature=related

Ja 4o päeva hiljem :

http://www.youtube.com/watch?v=d1mK7TclJrs&feature=related
Postitusi: 2180

Postitatud: 01-04-2011 13:20


Tsiteeritud:

Mul sõbranna tegi seda ja ütles, et kui lõpetas, tuli rohkem kilosid tagasi, kui dieedi käigus kaotas.

Dieediga ongi nii, et kui korraks käest lased, tulevad maha võetud kilod muudkui kolinal tagasi ja rohkem veelgi. Lihtsam oleks sporti teha ja TERVISLIKULT TOITUDA. Aga igaühe oma keha, oma otsus, kas end piinata või mitte.
Postitusi: 8165

Postitatud: 01-04-2011 13:21


Tsiteeritud:

Kuidas sa kala teed, kui tohib küsida:DKala pole kunagi meie kodus olnud esikohal:DAinult sealiha ja kana :D


Ostan poest kalafilee, sellele määrin oliiviõli, soola ja maitsetaimeseguga ja kas aurutan aurugrillis või siis panen ahju fooliumi sees ja grillin u 2o - 4o minutit. Oleneb täiesti tüki suurusest.
Postitusi: 2646

Postitatud: 01-04-2011 13:25


mina olen kuulnud, et seda tehakse nädal või kaks.. kuu aega on ikka väga kaua..
Postitusi: 8165

Postitatud: 01-04-2011 13:27


Tsiteeritud:

mina olen kuulnud, et seda tehakse nädal või kaks.. kuu aega on ikka väga kaua..


Olen kuulnud ka, et mõni on lausa 6o päeva teinud, samuti 4o päeva. Kui am suudan ületada 2o päeva künnise, siis olen juba enda üle uhke. 3o on lihtsalt maksimum päevade number.
Postitusi: 3505

Postitatud: 01-04-2011 13:37


Saates supersuur ja superskinni või mis iganes selle saate nimi oli, näitas, kuidas eksperimenteerija seda dieeti tegi. Ainult seda jõigi ja see pidavat nii halva maitsega olema, et kohutav. Tema lõpuni ei teinudki. Minu teada ta midagi alla ka ei võtnud.


Ja eks nende dieetidega ongi nii, et kui lõpetad ja jälle normaalselt toituma hakkad, siis tulevad kõik kilod kolinal tagasi ja sisi tulevad veel venitusarmis jne jne jne. Lihtsam on korralikult tervislikult sööma hakata, mis ei tähenda nälga ega juurikaid ainult.
Postitusi: 8165

Postitatud: 01-04-2011 15:00


Tsiteeritud:

Saates supersuur ja superskinni või mis iganes selle saate nimi oli, näitas, kuidas eksperimenteerija seda dieeti tegi. Ainult seda jõigi ja see pidavat nii halva maitsega olema, et kohutav. Tema lõpuni ei teinudki. Minu teada ta midagi alla ka ei võtnud.


Ja eks nende dieetidega ongi nii, et kui lõpetad ja jälle normaalselt toituma hakkad, siis tulevad kõik kilod kolinal tagasi ja sisi tulevad veel venitusarmis jne jne jne. Lihtsam on korralikult tervislikult sööma hakata, mis ei tähenda nälga ega juurikaid ainult.


Loe tekst läbi, siis näed, et seal on kirjas, et ma TOITUN tervislikult ja täielikult seda dieeti ei kavatse pidada, pigem kasutan seda abiainena :)
Postitusi: 16806

Postitatud: 02-04-2011 16:53


Olen proovinud seda segu juua, aga minu jaoks oli see nii rõveda maitsega, et ma ei suutnudki segu lõpuni juua.
Postitusi: 692

Postitatud: 02-04-2011 19:05


Olen ka pidanud seda dieeti. Maitsel pole minu meelest viga... aga see meeletu sidrunikogus pole hammastele hea. Ma ei saanud sellel ajal hambaid peaaegu üldse pesta, sest nad olid nii tundlikud ja valusad. Ja 30 päeva selle pidamiseks on ikka liiiiga pikk aeg. Isegi siis, kui ühel päeval nädalas sööd. Minu meelest pole seal madalbal lehelgi nii pikk aeg lubatud. Mina pidasin 15 päeva ja paar viimast päeva oli küll suur nõrkustunne, nii et argipäevaseid asju väga ei jõudnudki enam teha. Minule muidu meeldis seda pidada, tegelikult olen isegi 2 korda seda juba teinud. Näljatunnet väga ei olnud, lihtsalt selline mõnus kerge olla ja kaalust sai ka väga lühikese aja jooksul palju alla. Aga rohkem seda ilmselt siiski enam ei tee.
Postitusi: 8165

Postitatud: 07-04-2011 10:58


Tsiteeritud:

Kui pikk oled ja palju kaalud? Et 10 kilo tahad maha saada.


176 cm ja kaaluks hetkel 78 kg.
Postitusi: 191

Postitatud: 13-04-2011 15:17


www.neera.ee sellest paastust pikemalt kirjutatud.Kuu aega ikka väga pikk aeg minu arust..
X