TEADLASED PALJASTASID populaarse joogi, mis põhjustab beebidel raske haiguse
pilt: Shutterstock

Raseduse ajal tasub kindlasti pöörata suurt rõhku ka sellele, mida süüakse ja juuakse, sest see kõik jõuab läbi ema ka kasvava beebini ning beebi vajab üksnes puhast täisväärtuslikku toitu. Suitsetamine ja alkohol pole ainsad, millega kõhus kasvava beebi tervist rikutakse.

Teadlased on jõudnud järeldusele, et suures koguses suhkurikaste jookide tarbimine raseduse ajal suurendab riski lastel astma kujunemiseks. 

Viimatine uuring kinnitab, et lapseea astma risk on kõige suurem just nende emade lastel, kes tarbivad raseduse vältel suhkruga magustatud jooke - risk tõuseb lausa kuni 70%.

Selle asemel soovitatakse tarbida värskeid marju ning juua piima ja keefirit, mis sisaldavad lapsele vajalikku kaltsiumit. Toit peaks olema kõrge toitaineväärtusega ning sisaldama lapsele vajalikke aineid - valku, häid rasvu, aeglaselt imenduvaid süsivesikuid, mineraalaineid ja vitamiine. Ka vett on soovitatav suures koguses tarbida.

Allikas: Med24