Ilu ei tähenda alati seda, milline sa välja näed, mida kannad või kuidas lõhnad. Ühiskond surub meile peale oma arusaama heast väljanägemisest ja trendist. Ometi on ilu, mis paneb suurt rõhku välimusele ja arvestab ainult detaile, lihtsalt pealiskaudne.

Miks luhtub suur hulk lubadustest, mida antakse endale ja teistele iga päev? Miks lapsepõlves idanema pandud unistused ja soovid ei taha täituda ja tekib elukibedus? Miks on halbadest harjumustest ja sõltuvustest raske vabaneda? Kas see on inimloomuse nõrkus ja distsipliini puudumine, millega peab leppima?

Teadlased on uurinud inimese mõttemaailma struktuuri. On avastatud, et alla 10% viiekümnest tuhandest mõttest, mida inimene päeva jooksul mõtleb, on päris uued. Väike on ka nende mõtete hulk, mis toovad kaasa positiivse emotsionaalse laengu ning kannavad pikaajaliseks ehk elumuutvaks tegutsemiseks vajalikku impulssi. Treenimata mõtteaparaadiga inimene on taltsutamata mõttevoolu meelevallas ja seega üsna viletsas seisus.

Holistilise Teraapia Instituudis Tallinnas on välja töötatud neljast etapist koosnev teekond sinna, kust pärineb vägi kõige soovitu loomiseks. Rajal püsides on võimalik saavutada nii praktilisi eesmärke kui elumuutvaid transformatsioone. See on tulemustreening, mis viib inimese teotahte tuumani ehk poeetilisemalt väljendudes, külluse allikale.

Katkud juukseid, kuna ei saanud enda unistuste tööd, kesklinna katusekorterit ning 25-aastaselt mehele? On aeg heita pilk reaalsusesse!

Järgnev põhineb Babaji Kriya-jooga teadmistel, mida olen õppinud kümme aastat oma õpetaja Ingvar Villido juures.
Nagu paljud mõisted meie kultuuris, on meditatsioon sõna, mida teavad kõik, tegelikku sisu väga vähesed, ja päriselt kasutada oskavad vaid mõned üksikud.

Hetkel, mil me sünnime, alustavad tööd meie biorütmid, mis liiguvad sünnihetkest positiivses suunas üles maksimumpiirini. Kui maksimum on saavutatud, hakkab tsükkel allasuunas liikuma. Saavutades oma madalaima taseme on ka sinu energiatase minimaalne. Teades oma biorütme, suudame paremini mõista iseennast.

Alles hiljuti vapustas maailma uudis, kus Vriti päevaleht The Sun teatas, et 13-aastane Alfie Patten on isaks saanud. 15-aastane Alfie eluarmastus, Chantelle Steadman, sünnitas küll tütre, kuid kuulujuttude alusel ei priuugigi laps Alfie oma olla.

Inimesed on alati otsinud igavese nooruse retsepti, proovides kõikvõimalikke imerohtusid ja teaduse leiutisi. Need, kes on avastanud enda jaoks “Viie tiibetlase” harjutused, julgevad uskuda, et see ongi imerohi, mis aitab säilitada noorust ja tervist. 

Buduaar avaldab sulle viis lihtsat buda munkade riitust, mis aitavad tugevdada sinu aurat. Need harjutused on väidetavalt teinud imesid ja muutnud paljude inimeste elusid.

Tuhandeid aastaid inimkonna ilu- ja raviarsenali kuulunud aaloe on ülimalt mitmekülgne taim, milleta tänapäevast kosmeetika- ja toiduainete tööstust ning meditsiini enam ettegi ei kujuta. Ehk mäletad oma lapsepõlvestki aknalaual potis kasvanud aaloe taime, mis oli havisaba ning sõnajalgade kõrval nõukaajal üks armastatumaid toataimi?

Kindlasti oled sa mõelnud, et miks mõned inimesed on teiste jaoks seksuaalselt atraktiivsed  ja teised mitte. Uuringud kinnitavad, et mida rohkem sa seksid, seda rohkem sulle seda pakutakse, sest seksuaalselt aktiivsed kehad eritavad suures koguses feromoone, mis on nn. seksuaalsuse lõhn, mis ajab teise sugupoole hulluks. 
Pikka aega arvati, et feromoonid esinevad vaid loomadel, näiteks teame me kõik, kuidas emane koer jooksuajal isaseid ligi meelitab. Varem arvati, et  inimene on oma feromoonid evolutsiooni käigus kaotanud, kuid 1986 aastal tõestasid teadlased, et ka inimestel on feromoonid, mis erituvad meestel ja naistel higiga kaenla alt. Siinjuures ei peeta silmas siiski mitte bakeriaalset higilõhna, mis pigem eemale peletab, vaid puhast higilõhna, mis sisaldab palju ninaga mittetuntavaid feromoone.

Kampaania "Pro-age" (positiivselt vananemisest) raames viis Dove Balti riikides läbi internetiküsitluse, uurimaks 40-60 aastaste naiste mõtteid seoses oma vanuse ja iluga. Uurimuse tulemusena ilmnesid mitmed erinevused Eesti, Läti ja Leedu naiste vahel. Lisaks selgus, et Baltikumi naised ei jaga paljusid ühiskonnas levivaid vanusega seotud stereotüüpe.

Dove uuring "Naiste vaated vanusele ja ilule" viidi läbi Lätis, Leedus ja Eestis 2008. aasta 25. jaanuarist 3. veebruarini. Andmed koguti internetiküsitluse teel. Lätis küsitleti 1026 üle 40-aastast naist, Leedus 624 ja Eestis 498 naist.

Lugemine on inimelu igapäevane osa – me loeme märke, tekste, miimikat, kehakeelt, kõike, mis aitab informatsiooni edastada. Ilma kirjutamisoskuseta on võimalik hakkama saada, ilma lugemisoskusteta on see ülimalt keeruline.

/Toimetas: Veronika Raudsepp Linnupuu/

Tüdrukud ja poisid, mehed ja naised ei erine üksteisest vaid välimuse poolest. Juba sündides on inimesel olemas rida psühholoogilisi ja isiksuseomadusi, mis naisi meestest ja mehi naistest eristavad. Teadlased ja psühholoogid on teinud palju teste ja uurimistöid, et neid erinevusi välja selgitada. Siin sellest ka teile väike ülevaade...
/Tekst: Helena-Reet Ennet/