RETSEPT: IIDNE KÜLMAJOOK, mis leevendab haigusnähte koheselt
pilt: Vida Press

Talvisel ajal kimbutavad külmetushaigused paljusid ning selleks, et enesetunnet parandada ja kiiremini terveks saada, tuleks organismi turgutada looduslike ainetega, mis tugevdavad immuunsüsteemi ja mõjuvad tervendavalt. See lihtne kodune külmaravim on väärt katsetamist.

Tegu on lihtsatest ainetest koosneva retseptiga, mis varustab organismi energiat andvate vitamiinidega, turgutab väsinud organeid ja seedesüsteemi ning pakub leevendust mitmetele külmetuse sümptomitele nagu valus kurk, uimasus, raske enesetunne ja köhahood.

Vaja läheb:

250 ml ananassist tehtud värsket püreed ehk mahla
1 tl naturaalset suhkruta mett
väike jupp riivitud ingverijuurt
20 ml värskelt pressitud sidrunimahla
0,5 tl jahvatatud Cayenne'i pipart

Tee nii: 

Sega kõik ained omavahel korralikult läbi ning tarbi kolmel korral päevas, annusena 50 ml ehk päevas 150 ml. Soovitavalt enne sööki - hommikul, lõunal ja õhtul.

Allikas: healthyfoodhouse