Olulised vananemis-vastased ained, mida pead teadma
Foto: scx.hu

Kosmeetikatoodete valik on peadpööritavalt suur. Puutume iga päev kokku reklaamidega, kus sileda nahaga superstaar reklaamib kortsudevastaseid tooteid. Ka sina soetad selle endale kalli raha eest, kuid see ei pane su nahka samamoodi särama nagu reklaamis lubatud. Kuidas siis valida tõhusaid vananemisvastaseid tooteid? Keda või mida usaldada? Ära keskendu vaid brändinimele ega toretsevatele reklaamidele, selle asemel otsi tooteid, milles on koostisaineid, mille vananemisvastane mõju on tõestatud ja märkimisväärne. Siinkohal toome sinuni nimekirja parimate vananemisvastaste nahahooldusvahendite koostisainetest ning samuti valiku kosmeetikatoodetest, mis neid aineid sisaldavad.

AHA (alfa hydroxy acid) ja BHA (beta hydroxy acid)
Mida see teeb? Silub nahka. AHA sobib kõige paremini normaalsele, kuivale või päikesekahjustusega nahale, sest aitab siduda niiskust, parandada tervisliku kollageeni tootmist ja siluda ebatasasusi. BHA sobib kõige paremini normaalsele, rasusele või vistrikulisele nahale, kuid on samas ka suurepärane vahend nahahaigusest tingitud punetuse vähendamiseks.

Retinool
Mida see teeb? Lihtsalt öeldes aitab retinool naharakkudel paremat, tervemat nahka luua, kasvatades samas naha talitlust toetavate ainete hulka. Uurimused on näidanud, et see suurendab kollageeni hulka nahas ja muudab glükoosaminoglükaanide koostist, mille tulemusena muutub nahk tugevamaks, selle tekstuur paraneb ja vastupanuvõime suureneb.

C-vitamiin

Mida see teeb? On tõestatud, et kui suurendada kollageeni tootmist (sealhulgas nahakollageeni, mis on oluline kortsude vähendamisel), pidurdub naha värvuse muutumine, suureneb selle vastupanuvõime, kiireneb uuenemisprotsess, põletikud vähenevad ning nahk talub paremini päikesekiirgust (vaatamata sellele, kas nahka kaitstakse päikese eest või mitte).

E-vitamiin
Mida see teeb? Mõjub mitmel moel: aitab kaitsta rakumembraane oksüdatiivsete kahjustuste eest ning vältida kollageeni hävitamist. Mõjub väga tõhusalt koos C-vitamiiniga. E-vitamiin võib koostisainete loetelus olla ka nimetuse all tokoferüülatsetaat, tokoferüül linoleaat, tokotrienoolid, alfa-tokoferool või tokoferüül suktsinaat.

Niatsinamiid
Mida see teeb? See B3-vitamiini osa suurendab tseramiidide ja vabade rasvhapete hulka nahas, aitab säilitada naha veesisaldust ja stimuleerida nahaaluste kudede mikrotsirkulatsiooni. Aitab vähendada ka naha värvuse muutumist ja leevendab aknet.

Roheline tee
Mida see teeb? Antioksüdantsed komponendid aitavad vähendada põletikke, moodustada kollageeni ja vähendada rakkude kahjustusi. Kaitseb päikesekiirguse kahjulike mõjude eest. EGCG, kui seda on lisatud kosmeetikatoodetele, on kõige mõjusam ja stabiilsem viis, kuidas nahale kasulikke antioksüdante hankida.

Resveratrool
Mida see teeb? Nagu iga teinegi antioksüdant, mõjub ka resveratrool uskumatult hästi naha kaitsevõimele. Täpsemalt öeldes kaitseb resveratrool päikesekahjustuste eest, parandab kollageeni sünteesi ja vähendab rakukahjustuste teket. See on stabiilne ja tugev antioksüdant, mis on nahahooldustoodetes väärt leid.

Viinamarjaseemned
Mida need teevad? Nendest saadav antioksüdant vähendab oluliselt vabade radikaalide tekitatud kahjustusi ning teiste antioksüdantidega kombineeritult tõuseb selle efektiivsus veelgi. Aitab kaasa ka haavade paranemisele. Kortsudevastases võitluses on see vaieldamatult üks säravamatest superstaaridest.

Kurkuminoidid
Mida need teevad? Neid leidub vürtsis nimega tumerik ning neil on tugev põletikuvastane toime nii seespidiselt kui välispidiselt tarvitades. Kurkuminoidid aitavad vähendada ka melaniini tootmist päikesevalguse toimel ning on head ka krooniliste põletike, ärrituse ja päikesekahjustuste korral, mille puhul on tagajärjeks tihti see, et nahk näeb vanem välja ega ole enam ise võimeline nii hästi taastuma.

Sojaekstrakt ja isoflavoonid
Mida see teeb? Sojat ja selle komponente on hämmastavalt palju uuritud ning on selgunud, et soja koostises on võimsad antioksüdandid, mis on ka nahale väga kasulikud. Uuringud näitavad, et need derivaadid pärsivad keskkonnakahjustusi, vähendavad ärritust, parandavad naha tekstuuri, aitavad moodustada kollageeni ja võitlevad päikesekahjustuste vastu.

Keramiidid
Mida need teevad? Keramiidid moodustavad umbes 20% naha rakkudevahelisest ainest. See on justkui liim, mis hoiab naha rakke koos, aitab nahal säilitada oma välimust ja kaitseb seda. Kui nahk kannatab päikesekahjustuste, kuiva keskkonna või ärritavate nahahooldusvahendite tõttu, väheneb keramiidide hulk ja nahk muutub tundlikuks. Keramiidid aitavad kaasa naha talitlusele ja muudavad naha väljanägemise nooremaks.

Linoolhape, linoleenhape, fosfolipiidid
Mida see teeb? Need rasvhapped aitavad uuendada naha rakkudevahelist ainet, säilitades nii naha hea välimuse. Kõik need on tegevad rakkudevahelises ainevahetuses – töötavad, et “öelda“ vastavatele naharakkudele, kuidas tervislikumalt toimida. Samuti aitavad need põletikke vähendada.

Palmitüül-pentapeptiid-3
Mida see teeb? Kollageeni fragment (looduslik “sõnumitooja”, mille naharakk kohe omaks võtab), stimuleerib fibroblastide kollageenisünteesi. Kollageen on aine, mida leidub naha sidekoes kõige rohkem ning mis suudab naha vananemisprotsessi pidurdada. Kollageenisünteesi stimuleerimise teel saame võidelda naha vananemise vastu sügavuti, taastades seeläbi rakuvälise maatriksi, mille tulemusel muutuvad ka kõige sügavamad kortsud vähem silmatorkavaks.

Atsetüül heksapeptiid-3 ja aniisiekstrakt

Mida need teevad? Aitavad lõdvestada miimikalihaseid ning ennetavad ja korrigeerivad seeläbi näoilmete pideva muutumise tõttu tekkinud kortse. Tegemist on mürgise botuliini mitteagressiivsete ja täiesti ohutute alternatiividega, mida ei ole tarvis nahka viia süstimise teel ning mille kasutamisega ei kaasne kõrvalmõjusid.

Foolhape
Puhas foolhape, B9-vitamiin mängib tähtsat rolli raku uuenemise stimuleerimisel.




Heinike Juhanson