Registreeri Unustasid parooli?
Registreeritud kasutajaid 140076
RUS EST 

Inna: minu esimesed teksad

31-12-2009 Kommentaarid (94)
Inna: minu esimesed teksad

Täna, 29. detsembril, on see päev, kus ma ostsin endale minu elu esimesed teksad, 24-aastaselt, pole paha:D. Miks alles nüüd? Aga sellepärast, et varem pole mulle mõttessegi tulnud enda jalgu teksadesse mahutada, tagumikust rääkimata. Ja lõpuks, see vaatepilt, mis peeglist avanes, ei olnud kuigi muljetavaldav ja ei süstinud minusse enesekindlust. Tänasest hakkan end  teksadega harjutama ja nagu kunagi varem ka kirjutasin, et kui maigu suhu saan, siis vist magan ka nendes. NII mugavad! Enam ei peagi ainult klassikalist seelikut ja kontsa kandma, saab ka mõnusamalt ja mugavamalt. Oh, nii tore!

Selleks aastaks on  jõulud peetud. Saaks veel  31. detsembriga ühele poole, siis  saab õige hoo tagasi. Kuna ka sel aastal kostitati meid pikkade pühadega, siis eelmisel nädalal jõudsin treeningutesse ainult 3 korda. AINULT, just-just. Mõni käibki 3 korda, aga minu jaoks  tähendab 3 treeningut pooleli jäänud nädalat. Teid kindlasti huvitab, milline nägi välja mu toidulaud pühade ajal. No ma võin öelda, et nagu jõululaud ikka, head ja paremat oli palju ja ma sõin kõike. Mul on hea meel, et ma põhimõtteliselt ei pidanud millestki loobuma, kõike sain proovida. Jälgisin ikka Role programmi ja lasin heal maitsta. Ahjukartul salatiga, seedimiseks 1,5 h ja seejärel juba grillitud hanefilee  hõrgu hapukapsaga. Järgneval päeval proovisin isegi väikse koogilõigu ka ära. Ma olen hakanud minema seda teed, et võtan ühe ampsu, saan maitse suhu ja sellega asi piirdubki. Seda soovitas mulle mu sõbranna, kes mulle Rolet algselt tutvustas, et sa ei pea tegelikult mitte millestki loobuma. Võta see üks amps, aga pea piiri ja isegi kui söödki selle lõigu tervenisti ära, siis seda juhtub õnneks nii harva, et organism suudab sellega toime tulla ja ei hakka kohe rasva jms ladestama kohtadesse, kuhu seda ei ole vaja. Olete kuulnud ju küll seda fraasi Moment on the lips, lifetime on the hips. Kuigi jah, ma läksin pühade ajal seda teed küll, et võtan ehk natukene toitumist lõdvemalt, olin isegi arvestanud väikese kaalutõusuga, aga nagu näha, seda ei juhtunud ja ma siiralt usun, et võin selles tänada ainult Rolet. Kuna ma olen kiitmise sõiduvees, siis tahaksin ka väga tänada Kaisa Ojat, kes siiani  mulle Ultratone protseduure võimaldab. Olen kaotanud tervelt kehalt kokku 20 cm!!! Lisaks sellele on nahk rohkem toonuses ja trimmis. See protseduur tõepoolest toimib ja mul on jällegi hea meel, et nii mõnigi Buduaari lugeja on mind uskunud ja  Ultratonega  tutvust teinud. See, kes vähegi seda täie tõsidusega võtab ning  ise ka kaasa aitab, see peaks igal juhul soovitud tulemused saavutama.

Minu eesmärk ei ole enam kaugel, 8,5 kg veel  ja ongi 60 kg käes. Kuigi, kui päris aus olla, siis ma arvan, et kui seegi on lõpuks saavutatud, hakkan sihtima 55 kg. Elame-näeme.

Minu kaal 84 kg->68,5 kg

Imeilusat aastavahetust teile, kallid pöidlahoidjad, ja  õnnelikku uut aastat!

Inna

 




Galerii

Kommentaarid
Mannu 12-01-2010 23:52
+0 meeldib ei meeldi -0

Sa võiksid rohkem pilte endast edaspidi panna, silm lausa puhkab siis:)
Krista to Jazzy 11-01-2010 08:52 Vanus: 27
+0 meeldib ei meeldi -0

Jah, sellest olen teadlik ja sellepärast ei peagi ranget dieeti. Jälgin mida söön, et k6ik organismile vajalikke aineid saaks päevas ja sööks 1200 kcal. Käin ka trennis iga päev peale nädalavahetust. Need 4 kilod olid niiv6rd liigsed et keha sai nendest kiiresti ära. Nyyd aga ma arvan, et asi läheb raskemaks sest selles kehakaalus (68-60) olen pyysinud kaua. Kui läheb 1 kg nädalas, seegi r66mustab!!! Aga soovin siis edu Innale, endale ja k6igile tubli tydrukutele kes v6tsid asja see kord t6siselt!
raili 10-01-2010 13:04 Vanus: 35
+0 meeldib ei meeldi -0

Tubli Inna! Olen ise proovinud ultratone protseduure ja julgen seda kõigile soovitada,peale 10 korda sain maha 14 sentimeetrit kogu kehalt.Jäin rahule ka näo protseduuriga,tulemus oli vapustav.Muidugi on tarvis ka toitu jälgida ja natuke end liigutada ,et seda toredat tulemust säilitada. Jõudu sulle Inna
Näita kõiki kommentaare (94)
Lisa Kommentaar
Nimi:
Email: *
Vanus:
Kommentaar:
 
PS! Kommentaarid on lisatud Buduaar.ee lugejate poolt ja Buduaar ei vastuta kommentaaride sisu eest.
* E-maili ja telefoninumber ei ole teistele lugejatele nähtavad
Samast teemast vanemad artiklid
CD_Fitness4u_180x180 zizu.ee 11-12.02
Hetkel eetris:
Soengukeisrid
Järgmisena:
Õhtusöögilahingud
12-02-2012 14:59
sõbrapäeva riietus
12-02-2012 14:58
Juuksed
12-02-2012 14:58
usud sa ...
12-02-2012 14:58
Budu noored staarid
12-02-2012 14:56
Mis firma toodab head küünelakieemaldajat? (millega ei pea plju nühkima ja mis ei kahjusta küüsi? )
12-02-2012 14:55
Nonii, kas teie saaksite nii teha ?
12-02-2012 14:54
Spa'd :)
12-02-2012 14:52
Maasikakorjamine soomes (2011)
12-02-2012 14:52
Üüritud korter ja pisiremont
12-02-2012 14:51
Ikka suhtes kinni...
Millist meest alljärgnevast eelistad Sina?
ca 10 aastat vanem rikas mees, kuid liigselt edev
keskmisest madalama sissetulekuga hoolitsev ja armastav sinuvanune mees, kellel puudub auto
muidu tore ja armastav, kena välimusega, kuid ei oska absoluutselt juua
ca 10 aastat vanem, väga tark, kuid ei oska rahaga ümber käia ja seega ei suudaks pakkuda majanduslikku kindlustatust
noormees, kes omab ferrarit, kuid elab ikka veel oma vanemate kulul, samas väga hea huumorimeelega ja lõbus kaaslane
süüdimatu flirtija, samas suurepärane armastaja, sõbralik, nutikas, majanduslikult hästi kindlustatud
prantslane, täielik romantik, samas äkilise loomuga, emotsionaalne, ärritub kergelt, intelligentne, rikas
"paha poisi" mainega noor ja edukas mees, keda usaldada on raske, kuid ta on metsikult kena välimusega ja seiklushimuline
lihtne maalt pärit kuldsete kätega mees, keskmise välimusega, hoolitsev, taibukas, rahuliku loomuga, rikas
mees, kes elab üks päev korraga, kena, armas, seiklushimuline, kuid jääb elu lõpuni lapseks, raha hoida ei oska, teisi naisi samas ei vaata üldse, armastab ainult sind
ilueedi, kes veedab peegli ees rohkem aega kui sina, teeb trenni, raha on palju, lõbus ja tore, kuid ei oska üldse naistega käituda, ebaviisakas ja taktitundetu
kergelt ülekaaluline muhe ja sõbralik, armastab reisida, raha piisavalt, kuid kitsi ja põikpäine - sinu tahtmised jäävad tema omadele alla
tark, sõbralik, edukas ärimees, kuid ääretult laisk, ei tule sinuga kunagi jalutama, ei too lilli
keskmisest vaesem, autot pole, oma elamist pole, kena ja hea huumorisoonega, kuid kergelt ärrituv, emotsionaalne
Vaata tulemusi
Loe lähemalt